Fleadom futás

150 --- VO2max: 47 ml/kg/min2019.12.12 Csütörtök, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:59

Távolság

5.53 km Szint: 2 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
93
Maximum
182

Edzésleírás

150 --- VO2max: 47 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 655 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 2 0 0 0
00:02:57 0.53 05:34 10.78 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST
184%
1474.8 / 800 km