szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
13.38 km Szint: 83 mTempó
04:29 p/km (13.38 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
69
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 83 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 5 | 73 | 73 | 73 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 7 | 73 | 171 | 130 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 7 | 149 | 160 | 153 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 7 | 152 | 169 | 157 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 7 | 150 | 166 | 157 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 7 | 154 | 162 | 158 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 4 | 155 | 164 | 158 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 4 | 158 | 166 | 162 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 6 | 159 | 168 | 164 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 5 | 163 | 170 | 166 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 10 | 167 | 173 | 170 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 8 | 169 | 177 | 172 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 5 | 171 | 179 | 174 | |
| 00:01:21 | 0.33 | 04:05 | 14.67 | 1 | 174 | 181 | 178 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
