Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:42Távolság
24.3 km Szint: 107 mTempó
05:03 p/km (11.88 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
76
Maximum
147
Edzésleírás
Péter Horváth:
15 mile, 24.3 Km, moderate workout.teljes táv: 24,30 km; összes idő, 2:02:42,9; átlag pulzus, 135 bit/min; sebesség, 5:03 min/km, Szintemelkedés: 107, PTE: 3,4; EPOC avg: 045; EPOC Peak: 070.
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd.
4 kör: Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Lajta utca, Árpád utca, 1 kör Csónakázó-tó, Árpád utca, Lajta utca, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla krt., Kenderesi út.
Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:02:42 | 24.3 | 05:03 | 11.88 | 107 | 76 | 147 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
