tsoma 67.86 km Futás 2010-03-27-n 10:00-kor

tsoma futás

2010.03.27 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

67.86 km Szint: 294 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

202

Edzésleírás

Veszprémi 6 órás futás.

Elit versenyző társakkal, kellemes futóidőben, szuper első 3 órával(36km), küzdős második 3 órával.Részletek otthonról.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:00:00	67.86	05:18	11.31	294	0	202	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

lamans 5344 napja

Gratulalo!szep teljesitmeny!

Wojtek63 5345 napja

Szépen mentél és gratulálok a 2,5 kilis javításodhoz! Köszönöm, hogy megszólítottál és örülök a találkozásnak Attila. Jó futásokat neked!

Iljusin 5345 napja

Gratu, nagy teljesítmény!

mjoci 5345 napja

Nagyon jól mentél, gratulálok.

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.