szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:17Távolság
12.25 km Szint: 78 mTempó
04:31 p/km (13.30 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
70
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 78 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 5 | 70 | 162 | 139 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 8 | 137 | 154 | 144 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | 7 | 145 | 168 | 160 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 6 | 152 | 169 | 161 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 7 | 149 | 155 | 152 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 7 | 147 | 158 | 152 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 4 | 145 | 154 | 149 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 8 | 148 | 156 | 154 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 5 | 152 | 162 | 156 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 9 | 159 | 164 | 162 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 7 | 160 | 168 | 164 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 5 | 164 | 173 | 168 | |
| 00:00:52 | 0.21 | 04:08 | 14.54 | 1 | 167 | 170 | 169 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
