Mike89 futás

Lunch Run2019.11.25 Hétfő, 11:07:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:01

Távolság

10.02 km Szint: 62 m

Tempó

05:05 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
93
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 413 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 -11 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 8 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 4 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -5 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 12 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 14 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -12 0 0 0
00:00:05 0.02 04:10 14.40 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!