orshe.x futás

Evening Run2019.10.17 Csütörtök, 18:24:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:52

Távolság

9.01 km Szint: 32 m

Tempó

07:05 p/km (8.46 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
118
Maximum
163

Edzésleírás

extralassu extrakenyelmetlen extraszigoru 1es zona x terepcipo teszt

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:20 1 07:20 8.18 6 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 0 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -1 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 0 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 0 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 1 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 2 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 0 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -8 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!