Edzésleírás
Benne 3 km lendületes.
Találkoztam megint a Gábor bácsival (mert most már ugye a nevét is tudom) :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:00 | 10.02 | 07:05 | 8.47 | 40 | 85 | 173 | 150 |
Ez Vincze Pista futóútvonala és most egy nemzetközi tájékozódási futóversenyre készül 70 éves korosztályban. Már meseltem neked, Ő az aki fiatalon 2 óra 18 percet futott maratonon. Ő is nagy példakép. :)
Multkor a Papírgyár melletti utcán, most pedig a Szinva melletti kis mellékúton, úgy gondolom, hasonló lehet a futóútvonalunk :)
Hol találkoztatok? Egs! :)
csilla.g 1632 napja
Akkor mar nem tudom, ki volt, de orulok, hogy errefele ilyen aktivak az idosek. :)