szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:31Távolság
12.31 km Szint: 81 mTempó
05:14 p/km (11.45 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
71
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 81 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 5 | 72 | 167 | 129 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 8 | 100 | 122 | 115 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 7 | 100 | 127 | 118 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 5 | 116 | 147 | 123 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 7 | 149 | 161 | 151 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 7 | 148 | 156 | 152 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 5 | 152 | 159 | 155 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 9 | 153 | 158 | 156 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 6 | 155 | 163 | 160 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 9 | 162 | 168 | 165 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 6 | 130 | 167 | 142 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 5 | 125 | 137 | 131 | |
| 00:01:39 | 0.26 | 06:21 | 9.45 | 1 | 123 | 127 | 125 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
