szuszu futás

2010.03.26 Péntek, 17:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:48

Távolság

10.4 km

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Városligetbe ki, ott két és fél kör és haza. Nagyon nehezen ment a futás, mert fáradt vagyok és kevés folyadékot ittam napközben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:48 10.4 06:02 9.94 0 0 173 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Stratus 2
Polar RS100