mumus_ futás

Budai sarazó TT (15,31 km, 469 D+)2019.11.10 Vasárnap, 12:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:01

Távolság

15.31 km Szint: 469 m

Tempó

07:43 p/km (7.78 km/h)

Edzésleírás

Visszatértem esőben dagonyázni az erdőbe... térdig varacskos disznóként távoztam ;)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 469 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 -15 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -32 0 0 0
00:09:02 1 09:02 6.64 48 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 -4 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 12 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 69 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 8 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -104 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -37 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -34 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -28 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -8 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 26 0 0 0
00:09:12 1 09:12 6.52 71 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 15 0 0 0
00:04:05 0.61 06:42 8.96 16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Sense ride