ptibi11 bringázás

Gádoros90 Perfection22019.10.25 Péntek, 14:42:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:29:29

Távolság

90.13 km Szint: 102 m

Tempó

01:40 p/km (36.18 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
61
Maximum
181

Edzésleírás

2 géllel indultam egy sima 70k-s Gádorosnak, de annyira jól esett a tekerés, hogy mennem kellett tovább. A vége ez lett, egy tökéletes nyári mez búcsúztató.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 -1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 1 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 1 0 0 0 0
00:02:09 1.01 02:08 28.19 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 1 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -2 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 1 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -1 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -2 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -1 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 0 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 3 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -2 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 2 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 -1 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -1 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 3 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 -1 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 3 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -5 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:00:14 0.13 01:48 33.43 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!