breky futás

Afternoon Run2019.11.06 Szerda, 16:15:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:59

Távolság

21.6 km Szint: 92 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
75
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 -5 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -4 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -4 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 5 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -3 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -3 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 3 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -4 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 4 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 7 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -4 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 6 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 3 0 0 0
00:03:20 0.6 05:33 10.80 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!