nyesoe21 5.03 km Futás 2019-11-07-n 06:41-kor

nyesoe21 futás

2019.11.07 Csütörtök, 06:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:10

Távolság

5.03 km Szint: 28 m

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	6	62	181	156
00:05:21	1	05:21	11.21	4	161	183	169
00:05:30	1	05:30	10.91	8	162	184	171
00:04:49	1	04:49	12.46	5	167	193	180
00:04:58	1	04:58	12.08	6	157	196	177
00:00:10	0.03	05:33	10.80	0	164	166	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.