szalait 12.25 km Futás 2019-11-04-n 17:17-kor

szalait futás

2019.11.04 Hétfő, 17:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:17

Távolság

12.25 km Szint: 78 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:07	1	05:07	11.73	6	69	140	123
00:05:06	1	05:06	11.76	8	130	140	134
00:05:01	1	05:01	11.96	7	131	138	135
00:05:09	1	05:09	11.65	6	132	137	134
00:05:06	1	05:06	11.76	7	133	138	136
00:05:17	1	05:17	11.36	6	132	138	135
00:05:14	1	05:14	11.46	5	132	141	136
00:05:08	1	05:08	11.69	8	132	140	137
00:05:14	1	05:14	11.46	5	134	138	136
00:05:14	1	05:14	11.46	9	132	139	136
00:05:26	1	05:26	11.04	7	132	140	137
00:05:18	1	05:18	11.32	5	133	139	135
00:00:57	0.19	05:00	12.00	1	133	137	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.