Hófutó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:37Távolság
18.2 km Szint: 11 mTempó
05:38 p/km (10.64 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
70
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 11 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:01 | 1.01 | 05:57 | 10.07 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 0.99 | 05:54 | 10.18 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1.02 | 05:48 | 10.34 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 0.98 | 05:40 | 10.59 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1.01 | 05:32 | 10.85 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 0.99 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1.01 | 05:26 | 11.05 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 0.99 | 05:25 | 11.07 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1.02 | 05:32 | 10.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 0.99 | 05:31 | 10.87 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1.01 | 05:35 | 10.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 0.99 | 05:36 | 10.70 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 0.99 | 05:39 | 10.61 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1.01 | 05:42 | 10.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1.01 | 05:35 | 10.76 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 0.98 | 05:38 | 10.66 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:10 | 0.2 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
