gebra futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:30Távolság
8.45 km Szint: 40 mTempó
07:38 p/km (7.86 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 40 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:22 | 1.01 | 07:18 | 8.23 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 0.99 | 08:25 | 7.13 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1.02 | 07:00 | 8.58 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 0.97 | 06:42 | 8.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 0.46 | 08:16 | 7.26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gebra 1664 napja
szarrá ázás tipikus esete. a hidratációval nem volt gond...