Amatőr futás

2010.03.25 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:29

Távolság

4 km

Tempó

07:22 p/km (8.14 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

Tudatosan figyelve a pulzusra, visszafogva a tempót, bár tulajdonképp gyorsabban nem is akarózott volna. A térd(ek) nem tökéletesek, de konkrétan nem fájtak.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Amatőr képe

Amatőr 5400 napja

Azért látod, jött utána 2 nap pihenés... :)
De ma délután igyekszem 2 telepkört betenni az edzésnaplóba, ha a térdeim is akarják.

Hauanita képe

Hauanita 5401 napja

Aztadedurva! Te két egymás utáni napon futottál? :O
Na, csak így tovább :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!