Friloti 20.39 km Futás 2019-11-03-n 16:20-kor

Friloti futás

2019.11.03 Vasárnap, 16:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:15

Távolság

20.39 km Szint: 355 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 355 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	25	85	147	138
00:06:06	1	06:06	9.84	36	144	160	150
00:05:28	1	05:28	10.98	17	148	155	152
00:05:46	1	05:46	10.40	8	141	154	151
00:05:41	1	05:41	10.56	15	152	158	155
00:05:47	1	05:47	10.37	13	152	166	158
00:05:41	1	05:41	10.56	9	150	163	158
00:05:42	1	05:42	10.53	6	153	159	156
00:05:29	1	05:29	10.94	21	156	160	158
00:05:31	1	05:31	10.88	16	154	168	160
00:05:19	1	05:19	11.29	12	129	169	155
00:05:29	1	05:29	10.94	16	153	159	156
00:05:40	1	05:40	10.59	6	154	162	157
00:05:37	1	05:37	10.68	3	155	160	158
00:05:51	1	05:51	10.26	11	152	162	157
00:06:10	1	06:10	9.73	33	149	165	157
00:05:48	1	05:48	10.34	9	142	161	154
00:05:44	1	05:44	10.47	10	155	163	158
00:05:31	1	05:31	10.88	39	159	166	162
00:05:52	1	05:52	10.23	40	157	165	161
00:02:19	0.39	05:56	10.10	11	151	160	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.