Fleadom futás

132 --- VO2max: 45 ml/kg/min2019.11.03 Vasárnap, 10:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:15

Távolság

10.41 km Szint: 14 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
96
Maximum
184

Edzésleírás

132 --- VO2max: 45 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 4 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 4 0 0 0
00:02:14 0.41 05:27 11.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
188%
1501.5 / 800 km