szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:52Távolság
14.69 km Szint: 93 mTempó
04:29 p/km (13.38 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
74
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 93 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 5 | 79 | 147 | 125 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 8 | 141 | 151 | 146 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 7 | 144 | 150 | 147 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 6 | 144 | 150 | 147 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 8 | 149 | 156 | 152 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 7 | 152 | 156 | 154 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 5 | 155 | 161 | 157 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 8 | 155 | 163 | 159 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 3 | 160 | 166 | 162 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 8 | 163 | 171 | 166 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 5 | 165 | 170 | 167 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 5 | 167 | 172 | 169 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 11 | 167 | 174 | 170 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 4 | 162 | 173 | 168 | |
| 00:03:00 | 0.67 | 04:29 | 13.40 | 3 | 166 | 173 | 168 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
