Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Keddi Gepárd résztávos edzés 1 Info park kör; 6TT; 4x(2TTK/2x300m/1p); 1x1300m! 1 Info kör levezetés A 300-ak 3:43, majd +:30-27körül, utolsó 3:14 1300m Bendes Balázsnak nyulazva 4:50.7 (+:40-es átlagiram)
Keddi Gepárd résztávos edzés
1 Info park kör; 6TT; 4x(2TTK/2x300m/1p); 1x1300m! 1 Info kör levezetés
A 300-ak 3:43, majd +:30-27körül, utolsó 3:14
1300m Bendes Balázsnak nyulazva 4:50.7 (+:40-es átlagiram)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.