Mike89 futás

Lunch Run2019.10.27 Vasárnap, 11:25:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:04

Távolság

15.03 km Szint: 104 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
93
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 407 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:36 1 04:36 13.04 -11 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 7 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 4 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -7 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 14 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 12 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 19 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -16 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -19 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!