Edzésleírás
Nagyon éreztem a térdem a bemelegítésnél, ezért óvatosan kezdtem, de aztán bemelegedett és a végén egy utolsó körös hajrával bementem 25 perc alá. Érdekes, hogy így az óra 950m-t mutatott körönként, de mindenki 5,06 körül mérte.
GPS szerint: 4,776km (leigazoltak között senior 9. hely)