Hófutó 11.45 km Futás 2019-10-11-n 19:26-kor

Hófutó futás

2019.10.11 Péntek, 19:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:06

Távolság

11.45 km Szint: 68 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	8	76	146	134
00:05:49	1	05:49	10.32	5	142	152	147
00:05:33	1	05:33	10.81	6	149	160	154
00:05:30	1	05:30	10.91	6	153	163	158
00:05:27	1	05:27	11.01	5	155	165	159
00:05:19	1	05:19	11.29	6	160	167	164
00:05:14	1	05:14	11.46	6	164	169	167
00:05:06	1	05:06	11.76	6	163	170	167
00:04:54	1	04:54	12.24	6	165	172	170
00:05:00	1	05:00	12.00	6	168	174	171
00:04:57	1	04:57	12.12	6	169	174	172
00:02:15	0.45	05:00	12.00	2	170	173	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.