rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:22Távolság
18.4 km Szint: 744 mTempó
06:29 p/km (9.25 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
147
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 744 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1.01 | 04:30 | 13.32 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.99 | 05:08 | 11.69 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -121 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:38 | 0.4 | 04:05 | 14.69 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
