pécsi futás

reggeli edzés2013.06.21 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:17

Távolság

16.31 km

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Edzésleírás

106KM-t nem mért júniusban. Az ÖSSZ:214KM/Június. (16.2km flyknit,  17.5km: 1:27,  16.2km.  1:17:30).  KÁNIKULA 37 fok volt

\r\n

06.27-én: 14km 1:01:27 (ebből 2 sz.kör 46:22. racer 3)

\r\n

06.28-án: 14km 1:05:30

\r\n

06.29-én  14km. 

\r\n

06.30.      14km

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!