Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Csütörtöki Gepárd résztáv 1 Info park kör kf., Tudósok körútja: 8x100m kgy. 2000m tempó/300m jogg; 1300m/2p; 4x1000m tempó/300m jogg; 2000m 7:24.2 3:43-as iram 1300m 4:59.5 3:51-es iram 4x1000m: 3:46, 3:43, 3:55, 3:38
Csütörtöki Gepárd résztáv
1 Info park kör kf., Tudósok körútja: 8x100m kgy. 2000m tempó/300m jogg; 1300m/2p; 4x1000m tempó/300m jogg;
2000m 7:24.2 3:43-as iram
1300m 4:59.5 3:51-es iram
4x1000m: 3:46, 3:43, 3:55, 3:38
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.