Evening Run2019.10.24 Csütörtök, 19:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:33

Távolság

15.58 km Szint: 6 m

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
77
Maximum
178

Edzésleírás

Csütörtöki Gepárd résztáv

1 Info park kör kf., Tudósok körútja: 8x100m kgy. 2000m tempó/300m jogg; 1300m/2p; 4x1000m tempó/300m jogg;

2000m 7:24.2 3:43-as iram

1300m 4:59.5 3:51-es iram

4x1000m: 3:46, 3:43, 3:55, 3:38

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!