pécsi futás

Délutáni edzés2013.09.21 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:35:19

Távolság

42.21 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Edzésleírás

kb 20 fokban, és szélben. néhány kör a szigeten majd Római parton át és vissza 

Elszomjaztam megint. 20km után már 5 percesnél lassabbakat mentem (32-34-ig.  volt 5'46", 42", 39") az volt a mélypont

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!