nyesoe21 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:53Távolság
11.55 km Szint: 64 mTempó
05:37 p/km (10.68 km/h)Pulzus
Átlag
175
Minimum
88
Maximum
201
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 64 m
Átlagos pulzus: 175 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 7 | 88 | 183 | 156 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 5 | 109 | 186 | 167 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 4 | 164 | 185 | 175 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 5 | 168 | 191 | 180 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 4 | 167 | 192 | 178 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 10 | 169 | 185 | 176 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 4 | 170 | 192 | 179 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 6 | 169 | 192 | 181 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 3 | 167 | 180 | 174 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 6 | 168 | 187 | 177 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 9 | 170 | 201 | 184 | |
| 00:02:36 | 0.55 | 04:44 | 12.69 | 2 | 176 | 201 | 189 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
