Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 5km bem után futóiskola,repülők 2km váltogatás 150/50 7:50 utána 4x1000m/1p 3:33,3:35,3:36,3:35 1000m fokozó 3:26, 1000m max 3:21 közte 1:30 a pihi, 4x200m 37,38,37,36 és levezetés Jól ment Berecki Peti besegített az 1000-knél
5km bem után futóiskola,repülők 2km váltogatás 150/50 7:50 utána 4x1000m/1p 3:33,3:35,3:36,3:35 1000m fokozó 3:26, 1000m max 3:21 közte 1:30 a pihi, 4x200m 37,38,37,36 és levezetés Jól ment Berecki Peti besegített az 1000-knél
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.