SpeedyGonsales 26.58 km Futás 2019-10-17-n 19:13-kor

SpeedyGonsales futás

Evening Run2019.10.17 Csütörtök, 19:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:56

Távolság

26.58 km Szint: 511 m

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

102

Maximum

190

Edzésleírás

Gepárdos hosszú szintes iramjátékkal, tempóval.

Sérülésem óta az eddigi legkeményebb edzésem. A lefeléket óvatosan, viszont az emelkedőket bátran futottam. Kb MOM parktól csapattuk fel Normafára, majd fent még huncutkodtunk az irammal.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.