Edzésleírás
Péter Horváth
Easy... 48 óra előtt.Szombathely,
Sugár út, 400m-es rekortán pálya! 20,25 kör.teljes táv: 8,1 km; összes idő, 0:44:10,2; átlag pulzus, 131 bit/min; sebesség, 5:27 min/km, Szintemelkedés: 026, PTE: 3,0; EPOC avg: 031; EPOC Peak: 046.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 8.1 | 00:00 | 0.00 | 26 | 83 | 144 | 131 |