bushman 54 km Bringázás 2019-10-16-n 08:00-kor

bushman bringázás

2019.10.16 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:41:00

Távolság

54 km Szint: 560 m

Tempó

04:06 p/km (14.66 km/h)

Edzésleírás

AtNB,FCs Majpk, Kir aszt, Vdspk mel, Ort rét, Andók, Fóni út fel+ kisvgy, Csókás, Udvarkő alj,balról, Izom u, Chin, Majpk. + Ca Vdspk me, Ort rét, Paraszny, Lyukó, Marxt, Vár. Trek

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	30	04:00	15.00	300	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.