alfaromeo164 futás

2019.10.09 Szerda, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:33

Távolság

16 km

Tempó

07:43 p/km (7.77 km/h)

Edzésleírás

Kifelé 68 perc, 8.30 perc/km, visszafelé 55,33 perc, 6.56 perc/ km átlag, a végére odarittyentettem egy 5.53-as utolsó kilométert!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:03:33 16 07:43 7.77 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!