szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:33Távolság
12.25 km Szint: 80 mTempó
04:42 p/km (12.77 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
71
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 80 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 6 | 73 | 155 | 131 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 7 | 136 | 143 | 140 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 7 | 137 | 153 | 146 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 5 | 148 | 161 | 153 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 8 | 140 | 151 | 146 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 7 | 140 | 153 | 145 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 142 | 148 | 145 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 8 | 140 | 150 | 143 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 5 | 146 | 169 | 157 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 9 | 147 | 177 | 162 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 7 | 152 | 173 | 163 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 5 | 150 | 158 | 155 | |
| 00:01:00 | 0.21 | 04:46 | 12.60 | 1 | 153 | 157 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
