Lotifuti67 futás

2010.03.21 Vasárnap, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:52

Távolság

17 km

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Edzésleírás

Hát,ez az edzés felejthetetlen volt.A Balaton-Szupermaraton utolsó etapjára én is beszáltam,vagyis futottam.Balatonakarattya-Siófok.Jol eset,hogy nekem is szurkoltak,a pálya aszfaltos,dombos,napos és szeles.de kellemes futó edzés volt.Ugy lefutottam a távot,hogy meg se kottyant.Ráadásul elhatároztam magam,hogy 2011-es Balaton-Suprmaratonon részt fogok venni,hogy csapatban vagy egyéniben aszt még nem tudom.Ez az edzés különösen nagyon jólesett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:52 17 05:49 10.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!