Jocó futás

2019.09.29 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:03:34

Távolság

42.2 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

Az 5. SPAR Maraton is teljesítve...Dórával. Imádtam azt az 5 órát amit vele töltöttem. A 15. egyéni hivatalos maratonra is pipát tettem. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:03:34 42.2 05:46 10.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!