szalait 9.22 km Futás 2019-09-30-n 15:58-kor

szalait futás

2019.09.30 Hétfő, 15:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

9.22 km Szint: 59 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:16	1	05:16	11.39	6	97	155	137
00:05:03	1	05:03	11.88	7	149	160	153
00:05:04	1	05:04	11.84	7	153	161	156
00:05:17	1	05:17	11.36	6	157	164	159
00:05:10	1	05:10	11.61	7	155	162	158
00:05:01	1	05:01	11.96	5	154	160	156
00:05:03	1	05:03	11.88	9	156	161	158
00:05:04	1	05:04	11.84	7	154	161	157
00:05:08	1	05:08	11.69	5	155	161	159
00:00:54	0.18	05:00	12.00	1	155	159	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.