havas.peter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:00Távolság
9.26 kmTempó
05:17 p/km (11.34 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
186
Edzésleírás
Átmozgatás verseny előtt egy 2km-es családi futással. A kocogás is jól esett. A 2km előtt rendesen bemelegítettem. A "verseny" elején elvitt a hév, picit gyorsan kezdtem, de észhez térve vissza is vettem, hiszen a holnap a fontosabb. Végül is 7:23 lett a 2km, kicsit gyorsabb, mint terveztem... remélem nem lőttem el a puskaport.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
