Mike89 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:04Távolság
10 km Szint: 55 mTempó
04:36 p/km (13.02 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
87
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 55 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 454 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
