csiki79 futás

Reggeli futás2019.09.26 Csütörtök, 04:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:41

Távolság

16.5 km

Tempó

04:17 p/km (14.01 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

1. 5.05 km laza 23:22 (4:37) avg 143 max 149

2. 9 km lrendületzes 36:07 (4:01) avg 165 max 174

            1. 10:08 (4:03) 2. 10:05 (4:02) 3. 10:00 (4:00) 4. 5:54 (3:56)

3. 2.45 km levezetés 11:11 (4:34) avg 157

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 34 2019 augusztus
52%
775.1 / 1500 km