Edzésleírás
Szeliden Matyival Miskére és vissza.
Odafelé erős oldal-szembeszélben, visszafelé viszont remek volt!
A pulzusmérőm nem mért, nagyjából 165 körül lehetett az átlag. Idén az első kinti tekerésem!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:23 | 24 | 02:38 | 22.72 | 0 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
00:34:55 | 20 | 01:45 | 34.37 | 0 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:12 | 3.6 | 02:33 | 23.48 | 0 | 95 | 0 | 0 | 0 |