Gubanc 10 km Futás 2019-09-22-n 14:20-kor

Gubanc futás

2019.09.22 Vasárnap, 14:20:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:43:31

Távolság

10 km Szint: 54 m

Tempó

04:21 p/km (13.79 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

127

Maximum

172

Edzésleírás

Péter Horváth
Szombathely, VI. Őszi Futófesztivál | 2019. szeptember 22., vasárnap, 14:20

Abszolut férfi: 27. hely (90 induló)

teljes táv: 10,00 km; összes idő, 0:43:31,0; átlag pulzus, 165 bit/min; sebesség, 4:21 min/km, Szintemelkedés: 54, PTE: 5,0; EPOC avg: 144; EPOC Peak: 293

10.000 m
majdnem 4 kör: A központi rajtból a Károlyi Gáspár térről indul, Gagarin út, Jókai Mór út, Nárai út, Körmendi út, Dózsa György út, Károlyi Gáspár tér, versenyközpont.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:31	10	04:21	13.79	54	127	172	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.