csiki79 7.5 km Futás 2010-03-22-n 16:33-kor

csiki79 futás

2010.03.22 Hétfő, 16:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:28

Távolság

7.5 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

138

Edzésleírás

30-40 perc van előírva regeneráló pulzuson.

Szerencsére az eső már nem esett mikor futnom kellett. A pulzussal ma végre elégedett lehettem. Kisebb fájdalom érzeteim vannak sajnos.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	7	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Start, 2009

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.