SpeedyGonsales 8.3 km Futás 2019-09-23-n 19:14-kor

SpeedyGonsales futás

Evening Run2019.09.23 Hétfő, 19:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:04

Távolság

8.3 km Szint: 2 m

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Hosszú idő után ismét a Gepárdokkal egy kis futósuli

A vasárnapi futás miatt fáradtak voltak a lábaim is, évek óta nem volt izomláz a lábaimban, most éreztem. Óvatosan csináltam mindent. Érzem az 1hónap kihagyást. Lesz honnan visszajönni, innen lesz szép "nyerni"

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.