YoShady futás

Afternoon Run2019.09.19 Csütörtök, 16:23:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:45

Távolság

12.06 km Szint: 63 m

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
120
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -3 0 0 0
00:00:18 0.06 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!