SpeedyGonsales 13.05 km Futás 2019-09-19-n 10:13-kor

SpeedyGonsales futás

Morning Run2019.09.19 Csütörtök, 10:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:50

Távolság

13.05 km Szint: 34 m

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Könnyebben indult mint előző nap, nem éreztem annyira a bal csípőmnél, lassacskán bemelegedtem, olyannyira hogy a vége előtt elhintettem 3 huncut km-t 4:20körüli iramban. Hála ismét

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.