Skam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:27Távolság
5.02 km Szint: 4 mTempó
07:28 p/km (8.04 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
99
Maximum
164
Edzésleírás
Múltkor (egy) amatőr sporttárs (be)szólt, hogy talán magas pulzussal futok, szóval most megpróbáltam egy fokozattal alacsonyabban tartani. Ez lett belőle.
Értem én, hogy lehet ennek gyakorlati haszna, de felmerült a kérdés: van-e élvezeti értéke.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 4 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:10 | 0.02 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
