szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:10Távolság
11.15 km Szint: 64 mTempó
04:41 p/km (12.82 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
76
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 64 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 6 | 79 | 148 | 130 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 8 | 131 | 151 | 144 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 7 | 150 | 160 | 155 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 6 | 151 | 161 | 155 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 9 | 152 | 161 | 155 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 5 | 154 | 168 | 160 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 4 | 154 | 169 | 161 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 4 | 158 | 165 | 162 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 5 | 150 | 167 | 158 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 6 | 153 | 164 | 160 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 4 | 161 | 172 | 164 | |
| 00:00:35 | 0.14 | 04:10 | 14.40 | 0 | 161 | 163 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
